ମଧୁମେହ ରୋଗର ବୃଦ୍ଧି ସହିତ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ନିୟମିତ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ପରୀକ୍ଷା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଇଛି। ସଠିକ୍ ସମୟରେ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଉପାୟରେ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଦ୍ୱାରା କେବଳ ଫଳାଫଳର ସଠିକତା ସୁନିଶ୍ଚିତ ହୁଏ ନାହିଁ ବରଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ ପାଏ। ତଥାପି, ଅନେକ ଲୋକ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ପରୀକ୍ଷା କରିବା ସମୟରେ କିଛି ଛୋଟ ଛୋଟ ଭୁଲ କରନ୍ତି, ଯାହା କେବଳ ରିପୋର୍ଟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ନାହିଁ ବରଂ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
ଭୁଲ ସମୟରେ ପରୀକ୍ଷା କରିବା, ହାତ ସଫା ନକରିବା, ପୁରୁଣା କିମ୍ବା କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଷ୍ଟ୍ରିପ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା କିମ୍ବା ରକ୍ତ ଶର୍କରା ପରୀକ୍ଷା କରିବା ସମୟରେ ଗୋଟିଏ ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ବାରମ୍ବାର ଫୋଡ଼ିବା ଭଳି ଅଭ୍ୟାସ କେବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ କରିପାରେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଡାକ୍ତରମାନେ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି ଯେ ସଠିକ୍ କୌଶଳ ଗ୍ରହଣ କରି ଏବଂ କିଛି ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରି, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଟ୍ରାକ୍ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରିବେ। ତେଣୁ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି କିଛି ଭୁଲ କହିବୁ ଯାହାକୁ ଆପଣ ଏଡାଇବା ଉଚିତ।
ଭୁଲ ସମୟରେ ପରୀକ୍ଷଣ-
ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଯଦି ଆପଣ ଏହା କରନ୍ତି ତେବେ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରାର ପରିମାଣ ଅଧିକ ଦେଖାଇପାରେ। ତେଣୁ, ସଠିକ୍ ରିପୋର୍ଟ ପାଇଁ, ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାର ୨ ଘଣ୍ଟା ପରେ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଉଚିତ।
ଭୁଲ ସ୍ଥାନରେ ସିରିଞ୍ଜ ଫୋଡ଼ିବା-
ଆଙ୍ଗୁଠିର ଅଗ୍ରଭାଗରେ ସିରିଞ୍ଜ ଫୋଡ଼ିବା ଦ୍ୱାରା ଅଧିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ। ଏହା ବଦଳରେ, ଆଙ୍ଗୁଠିର ଏକ ପାର୍ଶ୍ୱ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରିବ ଏବଂ ରିପୋର୍ଟ ମଧ୍ୟ ସଠିକ୍ ହେବ। ତେଣୁ, ପରୀକ୍ଷା କରିବା ସମୟରେ ସର୍ବଦା ଏକ ନୂତନ ଲାନସେଟ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
ଏକ୍ସପାୟର୍ ହୋଇଥିବା କିମ୍ବା କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଥିବା ଟେଷ୍ଟ ଷ୍ଟ୍ରିପ୍ସ-
ପୁରୁଣା କିମ୍ବା ଭୁଲ ଭାବରେ ସଂରକ୍ଷଣ କରାଯାଇଥିବା ଷ୍ଟ୍ରିପ୍ ଭୁଲ ରିପୋର୍ଟ ଦେଇପାରେ। ସର୍ବଦା ଷ୍ଟ୍ରିପ୍ଗୁଡ଼ିକର ଏକ୍ସପାୟର୍ ତାରିଖ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ। ତା'ପରେ ହିଁ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ। ହାତ ନଧୋଇ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଭୁଲ ରିପୋର୍ଟ ଦେଇପାରେ। ଏପରି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ପରୀକ୍ଷା ପୂର୍ବରୁ ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ମିଟରକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର ନକରିବା-
ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ମିଟରକୁ ଭୁଲ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ଵାରା ଭୁଲ୍ ଫଳାଫଳ ମିଳିପାରେ। ମିଟର ମାନୁଆଲ୍ ପଢ଼ନ୍ତୁ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, କେବଳ ଗୋଟିଏ ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ବାରମ୍ବାର ଫୋଡ଼ିବା ଦ୍ଵାରା ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଆଙ୍ଗୁଠି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
