ଯଦି ଆପଣ ମଧୁମେହ ରୋଗୀ, ତେବେ ରାତିରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର କାହିଁକି ଏବଂ କିପରି ବୃଦ୍ଧି ପାଏ ତାହା ବୁଝିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଶୋଇବା ସମୟରେ, ଯେତେବେଳେ ଶରୀର ବିଶ୍ରାମ ନେଇଥାଏ, ରକ୍ତ ଶର୍କରା ବୃଦ୍ଧି ପ୍ରାୟତଃ ଜଣାପଡ଼ି ନଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଏହାର ଲକ୍ଷଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହୁଏ। ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ସଙ୍କେତ ବିଷୟରେ କହିବୁ, ଯାହା ରାତିରେ ଶର୍କରା ବଢ଼ିବାର ସଙ୍କେତ ।
ବାରମ୍ବାର ଶୋଷ ଲାଗିବା: ଯଦି ରାତିରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଟି ବାରମ୍ବାର ଶୁଖିଯାଏ କିମ୍ବା ଆପଣ ବହୁତ ଶୋଷ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଏକ ସଙ୍କେତ। ରକ୍ତରେ ଶର୍କରାର ପରିମାଣ ଅଧିକ ହେଲେ ଶରୀରର ଜଳୀୟ ଅଂଶ ଟାଣି ନିଆଯାଏ, ଯାହା ତୃଷା ବୃଦ୍ଧି କରେ।
ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା ହେବା: ରାତିରେ ବାରମ୍ବାର ଶୌଚାଳୟ ଯିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଶରୀର ପରିସ୍ରା ମାଧ୍ୟମରେ ଅତିରିକ୍ତ ଶର୍କରାକୁ ବାହାର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ। ଏହା ସହିତ, ନିଦରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି ହେବା ମଧ୍ୟ ମଧୁମେହର ପ୍ରଥମ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।
ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ଥକ୍କା ସହିତ ଉଠିବା: ଯଦି ଆପଣ ସକାଳେ ଭାରୀ ମୁଣ୍ଡ କିମ୍ବା କ୍ଳାନ୍ତ ଶରୀର ସହିତ ଉଠିଥାନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ରାତିରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାର ଏକ ସଙ୍କେତ। ସାରା ରାତି ଶରୀର ଠିକ୍ ଭାବରେ ବିଶ୍ରାମ ନେଇପାରି ନାହିଁ, ଯାହା ଫଳରେ ଥକ୍କା ଲାଗି ରହିଥାଏ।
ଝାଳ ବାହାରିବା କିମ୍ବା ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରିବା: ଶର୍କରା ସ୍ତରର ହଠାତ୍ ହ୍ରାସ ଯୋଗୁଁ ରାତିରେ ଝାଳ ବାହାରିପାରେ ଏବଂ ଅସ୍ଥିରତା ହୋଇପାରେ। ଦିନରେ ଶର୍କରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ଥିବାବେଳେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହୁଏ, କିନ୍ତୁ ରାତିରେ ନୁହେଁ।
ନିଦରେ ବ୍ୟାଘାତ: ରାତିରେ ଭଲ ନିଦ ନହେବା, ବାରମ୍ବାର ପାର୍ଶ୍ଵ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଇତ୍ୟାଦି ରକ୍ତ ଶର୍କରା ବୃଦ୍ଧି ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ। ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ମନ ଏବଂ ଶରୀର ଶାନ୍ତ ରହିପାରେ ନାହିଁ ।
ସକାଳେ ଉଠିବା ପରେ ଦୃଷ୍ଟି ଝାପ୍ସା ହେବା: ରକ୍ତରେ ଶର୍କରାର ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ଆଖିର ସ୍ନାୟୁକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ସକାଳେ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଦୃଷ୍ଟି ଝାପ୍ସା ହୋଇଯାଏ। ଯଦି ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବାରମ୍ବାର ଦେଖାଯାଉଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ସୁଗାର ପରୀକ୍ଷା କରାନ୍ତୁ।
