ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ ୧୩/୦୭: ଆଜିକାଲିର ଦ୍ରୁତ ଗତିଶୀଳ ଜୀବନରେ, ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ଧରି ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ବସି କାମ କରିବା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା ହୋଇଗଲାଣି। ଅଫିସରେ କମ୍ପ୍ୟୁଟର ସାମ୍ନାରେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ବିତାଇବା, ଘରୁ କାମ କରିବା, ଟେଲିଭିଜନ ଦେଖିବା କିମ୍ବା ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଲୋକଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନର ଏକ ଅଂଶ ହୋଇଗଲାଣି। ଏହା ବହୁ ପୂର୍ବରୁ ଜଣାଶୁଣା ଯେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ବସି ରହିବା ଦ୍ୱାରା ମେଦବହୁଳତା, ମଧୁମେହ ଏବଂ ହୃଦରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଥାଏ। ଏବେ, ନୂତନ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଲଗାତାର ୩୦ ମିନିଟ୍ କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବସି ରହନ୍ତି, ତେବେ କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିପାରେ।
ଏହି ଅଧ୍ୟୟନ ଗ୍ଲାସଗୋ ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟର ଗବେଷକଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଇଥିଲା ଏବଂ ଯାହାକୁ ପିଏଲଓଏସ୍ ମେଡିସିନରେ ମେଡିକାଲ୍ ଜର୍ନାଲରେ ପ୍ରକାଶିତ କରାଯାଇଥିଲା। ଏହି ଗବେଷଣାରେ UK ବାୟୋବ୍ୟାଙ୍କରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରୁଥିବା ୯୧,୦୦୦ ରୁ ଅଧିକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ତଥ୍ୟ ବିଶ୍ଳେଷଣ କରାଯାଇଥିଲା। ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଯେ, ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀମାନଙ୍କୁ କେବଳ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚରାଯାଇ ନଥିଲା; ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରକୃତ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଏବଂ ବସି ରହିବା ସମୟ ରେକର୍ଡ କରିବା ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କୁ ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ହାତ-ପିନ୍ଧା ଟ୍ରାକର ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଥିଲା। ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ, ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରାୟ ୧୨ ବର୍ଷ ଧରି ପର୍ଯ୍ୟବେକ୍ଷଣ କରାଯାଇଥିଲା।
ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଲା ଯେ ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଦିନସାରା ପ୍ରାୟତଃ ୩୦ ମିନିଟ୍ କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ଲଗାତାର ବସି ରହୁଥିଲେ, ସେମାନଙ୍କର କର୍କଟ ରୋଗରେ ମୃତ୍ୟୁର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥିଲା। ଗବେଷକଙ୍କ ମତରେ, ନିରନ୍ତର ବସିବାର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅତିରିକ୍ତ ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ଏହି ବିପଦ ପ୍ରାୟ ୯ ରୁ ୧୦ ପ୍ରତିଶତ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ। ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଭାବରେ, ନ ଉଠି ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ବସି ରହିବାର ଅଭ୍ୟାସ ଦିନସାରା ବସି ବିତାଇଥିବା ମୋଟ ଘଣ୍ଟା ସଂଖ୍ୟା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥିଲା।
ଆହୁରି ପଢ଼ନ୍ତୁ...Painkiller Side Effects: ସବୁ ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଔଷଧ ନୁହେଁ ପେନକିଲର, ଖୋଳ କରିଦେବ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର...
ତଥାପି, ଏହି ଗବେଷଣା କିଛି ଭଲ ଖବର ମଧ୍ୟ ପ୍ରକାଶ କରିଛି। ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ବସି ରହିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ମଝିରେ ମଝିରେ ହାଲୁକା କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ନିୟୋଜିତ ହୋଇ ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରାଯାଇପାରିବ। ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁସାରେ, ଏକ ଘଣ୍ଟା ନିରନ୍ତର ବସିବା ବଦଳରେ ହାଲୁକା ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ - ଯେପରିକି ଚାଲିବା, ହାଲୁକା ଘରୋଇ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା କିମ୍ବା ବୁଲିବା - କର୍କଟ ରୋଗରୁ ମୃତ୍ୟୁର ଆଶଙ୍କା ପ୍ରାୟ ୧୨ ପ୍ରତିଶତ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ।
