ପ୍ରମୂଖ ଖବର
  • ମତ୍ସ୍ୟ ସେବାରେ ୨୧୭ ନୂତନ ପଦବୀ ଏବଂ ଉଦ୍ୟାନ କୃଷି ସେବାରେ ୬୭ ନୂତନ ପଦବୀ ସୃଷ୍ଟି
  • ||
  • ଦିଗପହଣ୍ଡି ଓସ୍ତାପଲ୍ଲୀରେ ବ୍ୟାପୁଛି ଝାଡାବାନ୍ତି, ମୃତ୍ୟୁ ସଂଖ୍ୟା ୨ରେ ପହଞ୍ଚିଲା
  • ||
  • ପ୍ରସିଦ୍ଧ ୟୁଟ୍ୟୁବର ମନୀଷ କଶ୍ୟପ ‘ଜନ ସୁରାଜ’ ପାର୍ଟିରେ ସାମିଲ
  • ||
  • ପ୍ରକାଶ ପାଇଲା ଯୁକ୍ତ ୨ ପ୍ରଥମ ମେଧା ତାଲିକା, କାଲିଠୁ ଆରମ୍ଭ ହେବ ନାମଲେଖା: ୨୪ରୁ ଏକାଦଶ ଶ୍ରେଣୀ ପାଠପଢ଼ା
  • ||
  • ସୁରକ୍ଷା ବାହିନୀକୁ ବଡ଼ ସଫଳତା, ଏନକାଉଣ୍ଟରରେ PLGA ବାଟାଲିୟନ ଡେପୁଟି କମାଣ୍ଡର ନିହତ
  • ||
  • ରାଜଧାନୀରୁ ୨୬୫ ଗ୍ରାମ ବ୍ରାଉନ ସୁଗର ଜବତ, ଅଭିଯୁକ୍ତ ଗିରଫ
  • ||
  • ଢେଙ୍କାନାଳ : ଫାର୍ମହାଉସ୍‌ରୁ ଶ୍ରମିକଙ୍କ ସନ୍ଦେହଜନକ ମୃତଦେହ ଉଦ୍ଧାର, ତଦନ୍ତ କରୁଛି ପୁଲିସ
  • ||
  • IT ଅଫିସରେ ହାଜର ହେଲେ ବିଶାଳ ଦାସ, କିଛି ଦିନ ପୂର୍ବରୁ ହୋଇଥିଲା ଚଢାଉ
  • ||
  • ଭଦ୍ରକ : ବିପଦ ସଂକେତ ତଳେ ବୈତରଣୀରେ ବନ୍ୟା ଜଳ, ୧୮.୦୭ ମିଟରରେ ପ୍ରବାହିତ
  • ||
  • ଅଧରପଣା ପାଇ ତୃପ୍ତ ହେବେ ଦେବାଦେବୀଙ୍କ ସମେତ ଯୋଗିନୀଗଣ, ପଣା ସଂଗ୍ରହ ଉପରେ ଲାଗିଲା କଟକଣା
  • ||
  • ଢେଙ୍କାନାଳ : ୪୦ ଟିକିଆ ହାତୀପଲ ନଦୀ ପାର ବେଳେ ଅଘଟଣ, ବ୍ରାହ୍ମଣୀ ନଦୀରେ ଭାସିଗଲେ ୩ ହାତୀ, ଦୀର୍ଘ ସମୟର ପରେ ଉଦ୍ଧାର
  • ||
  • ରଥାରୂଢ଼ ଠାକୁରଙ୍କୁ ଅଧର ପଣା ଭୋଗ ଅର୍ପଣ ନୀତି, ଆଜି ପାର୍ଶ୍ୱଦେବାଦେବୀ ଓ ଅଶରୀରଙ୍କୁ ହେବ ସମର୍ପଣ
  • ||
  • ବାଲେଶ୍ୱର : ବାଗୁଡ଼ି ଯୋଡ଼ାମ୍ବ ଛକ SBI ଏଟିଏମ୍‌ରୁ ଲୁଟ୍, ଗ୍ୟାସ୍‌ କଟରରେ ଏଟିଏମ୍‌ କାଟି ଟଙ୍କା ଲୁଟିନେଲେ ଦୁର୍ବୃତ୍ତ
  • ||
  • ବଙ୍ଗୋପସାଗରେ ଲଘୁଚାପ ସକ୍ରିୟ; ଆଜି ୭ ଜିଲ୍ଲାରେ ପ୍ରବଳ ବର୍ଷା ନେଇ ଅରେଞ୍ଜ, ୮ ଜିଲ୍ଲାକୁ ୟେଲୋ ୱାର୍ଣ୍ଣିଂ ଜାରି
  • ||

୫ ବର୍ଷ ଯାଏ ପିଲାକୁ ଦିଅନ୍ତୁନି ଏହି ସବୁ ଖାଦ୍ୟ, ପଡ଼ିପାରେ କୁପ୍ରଭାବ

Published By : Anindita Ratha | April 5, 2025 3:01 PM

ଶିଶୁର କେବଳ ଶରୀର କୋମଳ ନୁହେଁ, ତା’ର ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ମଧ୍ୟ ମାନ୍ଦା। ତେଣୁ ଶିଶୁକୁ ୫ ବର୍ଷ ନ ହେବା ଯାଏ ଏଣୁତେଣୁ ଅନେକ ଖାଦ୍ୟପାନୀୟ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରଖିବା ଜରୁରି । ଆଜିକାଲି ପ୍ରାୟ ପରିବାରରେ ପିଲାକୁ ଏଣୁତେଣୁ କିଛି ବି ଖୁଆଇବାକୁ ପଛଘୁଞ୍ଚା ହେଉ ନାହାନ୍ତି । ଯାହାର କୁପ୍ରଭାବ ଶିଶୁ ଶରୀର ଉପରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ । ପିଲାକୁ ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟାଠାରୁ ଦୂରେଇ ରଖିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଭଲ ବିକଳ୍ପ ହେଉଛି ଏସବୁ ଖାଦ୍ୟଠାରୁ ଦୂରେଇ ରଖିବା । 

ଲଙ୍କା-ମସଲାଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ: ପିଲାକୁ ୫ ବର୍ଷ ନ ହେବା ଯାଏ ରାଗ ଓ ମସଲାଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଦେବା ଅନୁଚିତ୍‌ । ଏହା ପିଲାର ପାଚନତନ୍ତ୍ରରେ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଯେପରିକି ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା,ବାନ୍ତି ଓ ନାଳଝାଡା ଆଦି ରୋଗରେ ପଡିପାରେ । 

ଚକୋଲେଟ୍‌ ଓ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ମିଠା: ଯଦି  ଆପଣ ପିଲାକୁ ଅଧିକ ମିଠା ଓ ଚକୋଲେଟ୍‌ ଖାଇବାକୁ ଦେଉଥାନ୍ତି। ତେବେ ସାବଧାନ ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ । ନଚେତ୍‌ ପିଲାର ଦାନ୍ତ ଖରାପ ହେବା ସହ ମଧୁମେହ ଓ ମୋଟାପଣର ଆଶଙ୍କା ବଢିଥାଏ । 

କଞ୍ଚା ଅଣ୍ଡା ଓ ମାଂସ:  କଞ୍ଚା ଅଣ୍ଡା ଓ ମାଂସ ଖୁଆଇବା ଦ୍ୱାରା ପିଲାଙ୍କଠାରେ ସାଲମୋନେଲା ଏବଂ ଇ-କୋଲାଇ ପରି ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ। ଏହା ପିଲାଙ୍କ କିଡ୍‌ନୀ ପାଇଁ ଖୁବ୍‌ ଘାତକ । 

ପ୍ରୋସେସ୍‌ଡ ଫୁଡ୍‌:  ପ୍ରୋସେସ୍‌ଡ ଫୁଡ୍‌ ଯେପରିକି ଚିପ୍ସ, ପିଜା, ବର୍ଗର ପରି ଖାଦ୍ୟ ପିଲାଙ୍କଠାରୁ ଦୂରେଇ ରଖିବା ଆବଶ୍ୟକ । ନଚେତ୍‌ ପିଲା ମୋଟାପଣ, ମଧୁମେହ ଓ ହୃଦୟ ରୋଗ ପରି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇପାରନ୍ତି ।

କ୍ୟାଫିନ୍‌ଯୁକ୍ତ ପାନୀୟ:  କ୍ୟାଫିନ୍‌ଯୁକ୍ତ ପାନୀୟ ଯେପରିକି କଫି, ଚା’ଏନର୍ଜି ଡ୍ରିଙ୍କସ୍‌ ପିଲାଙ୍କୁ ଦେବା ଅନୁଚିତ୍‌ । ଅନେକ ବାପାମା’ପିଲାକୁ ମଜାରେ ଏସବୁ ଜିନିଷ ଦେଇଥାନ୍ତି, ପରେ ସେ ଅଭ୍ୟାସରେ ପଡିଯାଏ।ଏଥିସହ ଏହ ପିଲାକୁ ଅନିଦ୍ରା ସମସ୍ୟାରେ ମଧ୍ୟ ପକାଇଥାଏ ।

Prameya Is Now On WhatsApp Join And Get Latest News Updates Delivered To You Via WhatsApp

Copyright © 2024 - Summa Real Media Private Limited. All Rights Reserved.