ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ ୧୨/୧୨: ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ସକାଳୁ ଉଠିବା ମାତ୍ରେ ବାଥରୁମରେ ନିଜ ଟୁଥବ୍ରଶ୍ ଧରି ଦାନ୍ତ ଘଷନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ସେହି ଟୁଥବ୍ରଶ୍ ପ୍ରତିଦିନ ହଜାର ହଜାର ବ୍ୟ...

ସୋକ୍ ଥେରେପିରୁ ଅନେକ ଫାଇଦା ପାଦ ଓ ଗୋଇଠିରେ ଥିବା ଅତିରିକ୍ତ ପାଣିକୁ ହ୍ରାସ କରେ ପାଦର ଭାରୀପଣ ଓ କଠିନତାରୁ ଆଶ୍ୱସ୍ତି ଦେଇ ଥାଏ ବ୍ଲଡ୍ ସର୍କୁଲେସନ ଓ ଲିମ୍ଫେଟିକ୍ ଡ୍ରେନେଜ୍ ଭଲ...

ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ବଡ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ନିଦ୍ରା । ଶରୀର କ୍ଳାନ୍ତ ହୋଇଯାଇଥିଲେ ସୁଦ୍ଧା  ଶାନ୍ତିରେ ନିଦ ହୋଇନଥାଏ। କିନ୍ତୁ ନିଦ୍ରା ହେଉଛି ମାନବ ଶରୀରର 'ରିଚାର୍ଜ ମୋଡ୍'। ଯଦି ଆପଣ ଶରୀର...

ଅଚାନକ୍ ରକ୍ତଚାପ କମିଗଲେ, ତାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିନେବା ଜରୁରି । ଏହି ସମୟରେ କିଛି ଭୁଲ୍ କରି ବସିଲେ ଜୀବନ ଉପରେ ଖୁବ୍ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ । ବିଶେଷକରି ନିମ୍ନ ରକ୍ତଚାପରେ କେଉଁ ଦିଗ ପ...

ଦିନ ସାରା ଫୋନର ଲାଗି ରହିବା କେବଳ ଏକ ଅଭ୍ୟାସ ନୁହେଁ, ବରଂ ଏହା ସୁସ୍ଥତା, ଉତ୍ପାଦ କ୍ଷମତା ଓ ନିଦ୍ରାକୁକ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇଥାଏ ବୋଲି ଏମ୍ସର ନ୍ୟୁରୋଲୋଜିଷ୍ଟ ଡାକ୍ତର ପ୍ରିୟଙ୍କା ଶେର...

ପ୍ରାୟ ଲୋକ ସକାଳର ନିଦ ଭାଙ୍ଗିବା ପାଇଁ ଘଣ୍ଟାରେ ଆଲାର୍ମ ଦେଇଶୋଇଥାନ୍ତି । କିଛି ଲୋକ ଘଣ୍ଟାର ଆଲାରାମ୍ ଶବ୍ଦକୁ ଖୁବ୍ ତୀବ୍ର କରି ରଖିଥାନ୍ତି ।ଜାଣନ୍ତି ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତି...

ଭୁବନେଶ୍ୱର ୦୪/୧୨:ପ୍ରାୟତଃ ଗୃହିଣୀମାନେ ବଜାରରୁ କୌଣସି ଖାଦ୍ୟପଦାର୍ଥ କିଣିବା ସମୟରେ ଏହାର ଏକ୍ସପାଏରୀ ଡେଟ୍ ବା ମିଆଦର ଶେଷ ତାରିଖ ଦେଖି କିଣିଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର ୦୪/୧୨:ବିଶ୍ୱାସ ଯେକୌଣସି ସମ୍ପର୍କର ମୂଳଦୁଆ । କିନ୍ତୁ ଆଜିର ଟେକ୍ନିକାଲ୍ ଯୁଗରେ ଏହି ଭରସା କେବଳ ମୋବାଇଲ୍ ଚାରିପଟେ ଘୂରି ବୁଲୁଛି । କିନ୍ତୁ ଜାଣନ୍ତି କି ସାଥୀଙ୍କ ଫ...

ଚିନାବାଦାମ ହେଉଛି ଗୋଟିଏ ପୃଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ । ଶୀତଋତୁରେ ପ୍ରତିଦିନ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ବାଦାମ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢିଥାଏ । ଏହାକୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ତ୍ୱଚାରେ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳତ...

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ ୨୮/୧୧: ଦୁନିଆରେ ଅନେକ ଲୋକ ମସଲାଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି। ତାହା ଭାରତୀୟ ତରକାରୀ ହେଉ କିମ୍ବା ମେକ୍ସିକାନ୍ ସାଲସା। ନାଲି ଲଙ୍କା କେବଳ ଖାଦ୍ୟରେ ସ୍ୱାଦ ବଢ...