ପ୍ରମୂଖ ଖବର
  • ବଜେପି ଅଧ୍ୟକ୍ଷ ଜେପି ନଡ୍ଡା ରାଜ୍ୟସଭା ନେତା ନିର୍ବାଚିତ
  • ||
  • ୩ ଓ୍ବିକେଟ୍ ହରାଇ ସେମି ଫାଇନାଲ୍‌ରେ ଦକ୍ଷିଣ ଆଫ୍ରିକା, ୱେଷ୍ଟଇଣ୍ଡିଜ୍‌ର ବିଶ୍ୱକପ୍ ସ୍ୱପ୍ନ ଧୂଳିସାତ୍
  • ||
  • ଅଷ୍ଟାଦଶ ଲୋକସଭାର କାମଚଳା ବାଚସ୍ପତି ଭାବେ ଶପଥ ନେଲେ ଭର୍ତ୍ତୃହରି ମହତାବ
  • ||
  • ରୁଙ୍ଗଟା କାରଖାନାରେ ଅଘଟଣ, ଲୁହା ପ୍ଲେଟ୍ ଚାପି ହୋଇ ୨ ଶ୍ରମିକ ମୃତ
  • ||
  • ରି ଚେକିଂ ହେବ ୧୮ ହଜାର ମାଟ୍ରିକ୍‌ ଖାତା, ବୋର୍ଡରେ ଆବେଦନ କରିଛନ୍ତି ୫ ହଜାର ପରୀକ୍ଷାର୍ଥ
  • ||
  • କେନ୍ଦୁଝର: ରାସ୍ତା ପାରି ହେଉଥିବା ବେଳେ ମାଡ଼ିଗଲା ଟ୍ରକ୍, ମହିଳା ମୃତ
  • ||
  • ଭୋଗରାଇ: ବଙ୍ଗୀୟ ଯୁବକଙ୍କ ଝୁଲନ୍ତା ମୃତଦେହ ଉଦ୍ଧାର, ସହଯୋଗୀ ଫେରାର୍
  • ||
  • ସୁପର ୮ରେ ଭାରତ-ଅଷ୍ଟ୍ରେଲିଆ ବଡ଼ ଲଢ଼େଇ: ନେଟ୍‌ ରନରେଟ୍‌ ହେବ ଖେଳ, ଖଳନାୟକ ସାଜିପାରେ ବର୍ଷା
  • ||
  • ସୋମବାରଠୁ ଅଷ୍ଟାଦଶ ଲୋକସଭାର ପ୍ରଥମ ଅଧିବେଶନ:୨୬ରେ ବାଚସ୍ପତି ନିର୍ବାଚନ, ୨୭ରେ ରାଜ୍ୟ ସଭା ବୈଠକ
  • ||
  • ଓଡ଼ିଶାର ୩୦ ଜିଲ୍ଲାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଛୁଇଁଲା ମୌସୁମୀ ବାୟୁ, ଆସନ୍ତା ୩ ଦିନ ବିଭିନ୍ନ ଜିଲ୍ଲାରେ ବର୍ଷା ସମ୍ଭାବନା
  • ||

ଖରାରୁ ଆସି ତୁରନ୍ତ ଗାଧୋଉଛନ୍ତି କି ? ହୋଇଯାନ୍ତୁ ସାବଧାନ ! ପଡ଼ିପାରେ ମହଙ୍ଗା...

ଭୁବନେଶ୍ୱର, ୧୦।୬: ଭୀଷଣ ଖରାରେ ଝାଳରେ ଓଦା ଜୁଡ଼ୁବୁଡ଼ୁ ହୋଇ ଆସିବା ପରେ ଗାଧୋଇବାକୁ ସମସ୍ତଙ୍କର ଇଚ୍ଛା । ଜୁନ୍ ମାସର ଅସହ୍ୟ ଖରାରେ ଅନେକ ରାଜ୍ୟରେ ତାପମାତ୍ରା ୪୫ଡିଗ୍ରୀ ସେଲସିୟସ୍ ପାର୍ କରିଯାଇଛି । ଏପରି ପରିସ୍ଥତିରେ ଯେଉଁମାନେ ବାହାରେ କାମ କରୁଛନ୍ତି, ଝାଳରେ ଓଦା ହୋଇ ଫେରୁଛନ୍ତି ସିଧା ଯାଇ ଗାଧୋଇ ପଡ଼ିଥାନ୍ତି । ଯାହାଦ୍ଵାରା ତାଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଆରାମ ମିଳିଥାଏ ।

ଖରାରୁ ଆସିବା ପରେ ଗାଧୋଇବା ଉଚିତ୍ କି ?

ବିଶେଷକ କହିଛନ୍ତି, ଖରାରୁ ଆସି ତୁରନ୍ତ ଗାଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କୁ ଆରାମ ତ ମିଳିବ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ । କାରଣ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ବାହାରୁ ଆସିଥାନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ଅଧିକ ରହିଥାଏ । ଯଦି ଆପଣ ଏହି ସମୟରେ ଗାଧୋଉଛନ୍ତି, ତେବେ ହଠାତ୍ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା କମିଯାଇଥାଏ । ଏପରି ହେବା ଦ୍ୱାରା ଜ୍ୱର, ଥଣ୍ଡାକାଶ ଏବଂ ତଣ୍ଟି ଦରଜ ଇତ୍ୟାଦି ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ ।

ବ୍ରେନ ଫ୍ରିଜ୍ କରିପାରେ :

ବିଶେଷକ ଏହା ମଧ୍ୟ କହିଛନ୍ତି ଯେ, ଅତ୍ୟଧିକ ଖରାରୁ ଆସି ଗାଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ହଠାତ୍ ବ୍ରେନ୍ ଫ୍ରିଜ୍ ହୋଇ ଅଂଶୁଘାତ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ । ଶରୀରରେ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଗରମ ତାପମାତ୍ରା ଏକାସଙ୍ଗେ ପ୍ରବାହିତ ହେବା ଦ୍ୱାରା ମାଂସପେଶୀ ଟାଣି ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଗଣ୍ଠି ଓ ମାଂସେଶୀରେ ଦରଜ ଦେଖାଦେଇପାରେ ।

ଖରାରୁ ଆସିବାର କେତେ ସମୟ ପରେ ଗାଧୋଇବା ଉଚିତ୍ ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଖରାରୁ ଆସୁଛନ୍ତି, ପଙ୍ଖାର ପବନରେ ଶରୀରର ଝାଳକୁ ପ୍ରଥମେ ଶୁଖିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ । ଏହା ପରେ ୨୦ରୁ ୩୦ ମିନିଟ୍ ବ୍ୟବଧାନରେ ସ୍ନାନ କରନ୍ତୁ । ଗାଧୋଇବା ପାଇଁ ଅଧିକ ଥଣ୍ଡା ପାଣିର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଆପଣ ସାଧାରଣ ପାଣିରେ ଗାଧୋଇ ପାରିବେ । ଏହାଦ୍ୱାରା ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ବଜାୟ ରହେ ଏବଂ ଶରୀରର କୌଣସି କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇନଥାଏ ।

  • prameyanews
  • PrameyaOdia
  • prameya
  • News7 Is Now On WhatsApp Join And Get Latest News Updates Delivered To You Via WhatsApp

    Copyright © 2024 - Summa Real Media Private Limited. All Rights Reserved.