ପ୍ରମୁଖ ଖବର
  • ଇଓଡବ୍ଲ୍ୟୁ ପଞ୍ଝାରେ ୨ କୁଖ୍ୟାତ କ୍ରିପ୍ଟୋ ଠକ, ୧୫ କୋଟି ଟଙ୍କାର ଠକେଇ ଅଭିଯୋଗ
  • ||
  • ସ୍ଵାମୀ ସରୋଜଙ୍କ ସହ ବିଜେପିରେ ମିଶିଲେ ଜ୍ୟୋତି ପାଣିଗ୍ରାହୀ, ବିଜେଡିରୁ ଦେଇଥିଲେ ଇସ୍ତଫା
  • ||
  • ମେ ୩୧ରେ ଆସିବ ‘ମିଷ୍ଟର ଆଣ୍ଡ ମିସେସ୍‌ ମାହି’, ଦେଖିବାକୁ ମିଳିବ ରାଜକୁମାର-ଜାହ୍ନବୀଙ୍କ ଜବରଦସ୍ତ କେମେଷ୍ଟ୍ରି
  • ||
  • ଖାଉଟିଙ୍କ ପକେଟକୁ ମହଙ୍ଗା ମାଡ଼: ଟ୍ୱିନ୍‌ ସିଟିରେ ଆଳୁ କିଲୋ ୩୦ ଟଙ୍କା, ସପ୍ତାହକରେ ୮ ଟଙ୍କା ବଢ଼ିଲାଣି
  • ||
  • ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ ବଜାରକୁ ନେଇ ବିବାଦ: ଆଜି ୧୨ ସଂଘ-ବିଏମ୍‌ସି ବୈଠକ
  • ||
  • ସୋମବାର ଶ୍ରୀଲିଙ୍ଗରାଜଙ୍କ ରୁକୁଣା ରଥ ପ୍ରତିଷ୍ଠା ଉତ୍ସବ, ମଙ୍ଗଳବାର ଶ୍ରୀଜିଉଙ୍କ ରଥଯାତ୍ରା
  • ||
  • ପାରାଦୀପରେ ୬୧ ଦିନ ଯାଏଁ ମାଛଧରା ବନ୍ଦ, ମାଛ ସଂରକ୍ଷଣକୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖି ମତ୍ସ୍ୟ ବିଭାଗ ପକ୍ଷରୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ
  • ||
  • ଓଡ଼ିଶାରେ ମୋଦି ନୁହେଁ, ‘ନବୀନ ଗ୍ୟାରେଣ୍ଟି’: ଚାଲିଛି ମତାମତ ସଂଗ୍ରହ, ଖୁବ୍‌ଶୀଘ୍ର ବିଜେଡିର ଇସ୍ତାହାର
  • ||
  • IPL 2024: ବେଙ୍ଗାଲୁରୁ-ହାଇଦ୍ରାବାଦ ମଧ୍ୟରେ ଟକ୍କର, ରୟାଲର କ୍ଲାସେନ ଭୟ
  • ||
  • ରାଜ୍ୟରେ ପୁଣି ପ୍ରଚଣ୍ଡ ତାତି, ଆହୁରି ୪ରୁ ୬ ଡିଗ୍ରୀ ବଢ଼ିବ ପାରଦ: ୧୮ ଯାଏ ଭୀଷଣ ଗ୍ରୀଷ୍ମପ୍ରବାହ
  • ||

ଇନ୍‌ସୁଲିନ୍‌ ବଢାଏ ହ୍ୱାଇଟ୍‌ ଟି’, ଜାଣନ୍ତୁ ଶରୀର ପାଇଁ କେତେ ଲାଭଦାୟକ

ଭୁବନେଶ୍ୱର ୨୩/୦୨ : ଚା’ କାହାକୁ ଭଲ ନ ଲାଗେ । କିନ୍ତୁ ଆଜିକାଲି ପ୍ରାୟ ଲୋକ ଦୁଗ୍ଧ ଚା’ଠାରୁ ଦୂରେଇ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଚା’ ପିଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରୁଛନ୍ତି । ଗ୍ୟାସ୍‌ ତଥା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କେତେକ ସମସ୍ୟାଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ପାଇଁ ଲୋକଙ୍କ ପସନ୍ଦ ବଦଳିଛି । ଆଜିକାଲିର ଯୁବପିଢିଙ୍କ ଭିତରେ ଗ୍ରୀନ୍‌ ଟି’, ବ୍ଲାକ୍‌ ଟି’ ଓ ହ୍ୱାଇଟ୍‌ ଟି’ ଚାହିଦା ବଢିବାରେ ଲାଗିଛି । ହ୍ୱାଇଟ୍‌ ଟି’ ବା ଧଳା ଚା’ କ୍ୟାମେଲିଆ ସିନେସିସ୍‌ ଗଛରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୋଇଥାଏ । ଏହି ଗଛର ପତ୍ରଗୁଡିକୁ ପୂରା ଖୋଲିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ସଂଗ୍ରହ କରାଯାଏ । ଯେତେବେଳେ ଏହି ପତ୍ରଗୁଡିକ ସୂକ୍ଷ୍ମ ଧଳା କେଶ ଦ୍ୱାରା ଆଚ୍ଛାଦିତ ହୋଇଥାଏ । ଏହି ଧଳା କେଶ ଯୋଗୁ ଏହାକୁ ଧଳା ଚା’ କୁହାଯାଏ ।

ଗ୍ରୀନ୍‌ ଓ ବ୍ଲାକ୍‌ ଟି’ ମଧ୍ୟ କ୍ୟାମେଲିଆ ସିନେସିସ୍‌ ଗଛରୁ ସଂଗ୍ରହ କରାଯାଇଥାଏ ।ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ ପଦ୍ଧତି ଯୋଗୁ ଏହାର ସ୍ୱାଦ ଓ ସୁଗନ୍ଧ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ହୋଇଥାଏ । ଧଳା ଚା’ ୩ଟି ଚା’ର ସର୍ବନିମ୍ନ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ । ସେଥିପାଇଁ ଏହା ଅଧିକ ପରିମାଣର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ରଖିଥାଏ । ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହା ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସମର୍ଥ । ଯେମିତିକି ଇନ୍‌ସୁଲିନ୍‌ ପ୍ରତିରୋଧ, ହୃଦ୍‌ରୋଗ ଆଶଙ୍କା ଓ ଓଜନ ହ୍ରାସ, ଚର୍ମର ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟକୁ ମୁକାବଲା ମଧ୍ୟ କରିଥାଏ । ଧଳା ଚା’ କ୍ୟାଟେଚିନ୍‌ ନାମକ ପଲିଫେନୋଲ୍‌ ତତ୍ତ୍ୱରେ ଭରା । ଫ୍ରି-ରେଡିକଲ୍ସ ନାମକ ଯୌଗିକ ଦ୍ୱାରା ନଷ୍ଟ ହେଉଥିବା କୋଷଗୁଡିକୁ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇଥାଏ । ସେହିପରି ଧଳା ଚା’ରେ ଥିବା ପଲିଫିନୋଲଗୁଡିକ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ହୃଦ୍‌ରୋଗ ଆଶଙ୍କାକୁ କମ୍‌ କରିଥାଏ । 

ପଲିଫିନୋଲ୍‌ ରକ୍ତନଳୀକୁ ଆରାମ ଦେବା ସହ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢାଇଥାଏ । ସେହିପରି ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟେରୋଲ୍‌କୁ ଅକ୍ସିଡାଇଜ୍‌ଡ୍‌ ନ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯାହା ହୃଦ୍‌ରୋଗର ଆଶଙ୍କା କମ୍‌ କରେ । ଏହି ଚା’ରେ ସମାନ ସ୍ତରର କ୍ୟାଫିନ୍‌ ଓ କ୍ୟାଟେଚିନ୍ସ ପରି ଏପିଗାଲୋକାଟେସିନ୍‌ ଗାଲେଟ୍‌ ପରି ଏକ ଯୌଗିକ ରହିଥାଏ, ଯାହା ଗ୍ରୀନ୍‌ ଟି’ ପରି ଚର୍ବିକୁ ଜାଳିଥାଏ । ଆଉ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍‌ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଏହି ଚା’ ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍‌, କ୍ୟାଟେଟିନ୍‌ ଓ ଟେନିନ୍‌ର ଏକ ଉତ୍ତମ ଉତ୍ସ । ଅଣୁମାନଙ୍କର ମିଶ୍ରଣ ଜୀବାଣୁ ଓ ଚିନି ସହ ଲଢି ଦାନ୍ତକୁ ମଜଭୁତ କରିଥାଏ ।

News7 Is Now On WhatsApp Join And Get Latest News Updates Delivered To You Via WhatsApp

Copyright © 2024 - Summa Real Media Private Limited. All Rights Reserved.