ପ୍ରମୁଖ ଖବର
  • ଭୁବନେଶ୍ବର : ରାଜ୍ୟର ଉର୍ଦ୍ଦୁ ଶିକ୍ଷକଙ୍କ ମାସିକ ପାରିଶ୍ରମିକ ୭,୪୦୦ ରୁ ୧୫,୦୦୦ ଟଙ୍କାକୁ ବୃଦ୍ଧି
  • ||
  • ଭଦ୍ରକ : ସାଲାଇନ ନଦେବାରୁ ଫାର୍ମାସିଷ୍ଟଙ୍କୁ ନିସ୍ତୁକ ମାଡ଼, ଜଣେ ଅଟକ
  • ||
  • ବଲାଙ୍ଗୀର : ଭିଜିଲାନ୍ସ ଜାଲରେ ଆଗଲପୁର ଅମିନ, ଲାଞ୍ଚ ନେବା ବେଳେ ଧରାପଡ଼ିଲେ
  • ||
  • ଦ୍ୱାରାଶୁଣି ଘାଟିରେ ଖସିଲା ପିଆଜ ବୋଝଇ ଟ୍ରକ,ଅଳ୍ପକେ ବର୍ତ୍ତିଲେ ଡ୍ରାଇଭର
  • ||
  • କଟକ: ଶେଷ ହେଲା ଚଳିତ ବର୍ଷର ମାଟ୍ରିକ୍ ପରୀକ୍ଷା, ଏବେ ରେଜଲ୍ଟକୁ ଅପେକ୍ଷା
  • ||
  • ବିଜେପିରେ ମିଶିଲେ ପୂର୍ବତନ ବିଧାୟକ ନବୀନ, ଓ ଶତାଧିକ ବିଜେଡି ଓ କଂଗ୍ରେସ କର୍ମୀ
  • ||
  • କଟକ-ବାରବାଟୀ ନିର୍ବାଚନୀ ଅନିୟମିତତା ମାମଲା, ମହମ୍ମଦ ମୋକିମଙ୍କ ନିର୍ବାଚନକୁ ଅସିଦ୍ଧ ଘୋଷଣା କଲେ ହାଇକୋର୍ଟ
  • ||
  • ଯାନ୍ତ୍ରିକ ତ୍ରୁଟି ଯୋଗୁଁ ଚିଲିକାରେ ପୁଣି ଫସିଲା ଯାତ୍ରୀବାହୀ ଡଙ୍ଗା, ଦୀର୍ଘ ଏକଘଣ୍ଟା ପରେ ଉଦ୍ଧାର ହେଲେ ୩୦ ଯାତ୍ରୀ
  • ||
  • ମଙ୍ଗଳବାର ଓଡ଼ିଶା ଆସିବେ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ, ରାଜ୍ୟବାସୀଙ୍କୁ ଦେବେ ୧୯,୬୦୦ କୋଟିର ପ୍ରକଳ୍ପ ଭେଟି
  • ||
  • ପୁଲିସକୁ ଢେଲାମାରି ହତ୍ୟା ଉଦ୍ୟମ ଅଭିଯୋଗ: ଦୁର୍ଦ୍ଦାନ୍ତ ପାକା ଗିରଫ, ଭାଇ ଫେରାର
  • ||
  • ଆଜି ସରିବ ମାଟ୍ରିକ୍‌ ପରୀକ୍ଷା: ଭାଇରାଲ୍‌ ଓ ଲିକ୍‌ ଗୁଜବର ଘଟୁନି ଅନ୍ତ, କ୍ରାଇମ୍‌ବ୍ରାଞ୍ଚ୍‌ରେ ବୋର୍ଡ ଏତଲାର ଫଳ ଶୂନ୍ୟ
  • ||
  • WPL-2024: ଦିଲ୍ଲୀ କ୍ୟାପିଟାଲ୍ସର ଦମଦାର ପ୍ରଦର୍ଶନ, ଗୁଜରାଟକୁ ୨୫ରନ୍‌ରେ ହରାଇଲା
  • ||
  • କଳାହାଣ୍ଡିରେ ଇନ୍ଦ୍ରାବତୀ ଦକ୍ଷିଣ କେନାଲରେ ୨୦ ଫୁଟ୍‌ର ଘାଇ, ଦେପୁରରେ କୃତ୍ରିମ ବନ୍ୟା
  • ||
  • ରାଜ୍ୟରେ ବଦଳିବ ପାଣିପାଗ ମିଜାଜ: ଆଜିଠୁ କମିବ ତାତି, ୭ ଜିଲ୍ଲାରେ ବର୍ଷା ସମ୍ଭାବନା
  • ||

ଗୋଡ଼ ଫାଟୁଛି କି ? ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ କିଛି ଘରୋଇ ଉପାୟ...

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ, ୨୬।୧୧: ସାଧାରଣତଃ ଶୀତଦିନେ ଆମ ଶରୀରରେ ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶରେ ଶୁଷ୍କତା ଅନୁଭବ ହୋଇଥାଏ । ବିଶେଷ କରି ଗୋଇଠି ଅଧିକ ଶୁଷ୍କ ଦେଖାଯାଏ । ଅନେକକଙ୍କର ଏତେ ମାତ୍ରାରେ ଫାଟିଯାଏ ଯେ, ଛିଡ଼ା ହେଲେ କିମ୍ୱା ଚାଲିଲେ ରକ୍ତ ମଧ୍ୟ ବାହାରିଥାଏ । ବଜାରରେ ଅନେକ ସ୍କିନ୍ ପ୍ରଡକ୍ଟ ମିଳୁଥିବା ବେଳେ ଏଥିପାଇଁ ରହିଛି କିଛି ଘରୋଇ ଉପାୟ । ଯାହାକୁ ଆପଣେଇ ଆମେ ଆମ ଶରୀରକୁ କୋମଳ କରିପାରିବା । ଆସନ୍ତୁ ପ୍ରଥମେ ଜାଣିବା ଗୋଇଠି ଫାଟିବାର କାରଣ କ’ଣ ?

ତ୍ୱଚାରେ ଶୁଷ୍କତା: ପାଦରେ ସବୁବେଳେ ତେଲ ଲଗାଇବା ଉଚିତ୍ । ଏଭଳି ନ କଲେ ପାଦ ଶୁଷ୍କ ହୋଇଯାଏ । ଶୁଷ୍କତା କାରଣରୁ ଗୋଇଠି ଫାଟିବା ଆରମ୍ଭ କରେ ।

ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ଛିଡ଼ା ହେବା କିମ୍ୱା ଚାଲିବା: ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ଛିଡ଼ା ହେବା କିମ୍ୱା ଚାଲିବା ଫଳରେ ଗୋଇଠି ଉପରେ ଚାପ ପଡ଼େ । ଫଳରେ ଗୋଇଠି ଫାଟିବାକୁ ଲାଗେ ।

ସଠିକ୍ ଜୋତା ନ ପିନ୍ଧିବା: ଅଧିକ ଟାଣ ଜୋତା ଗୋଇଠି ଉପରେ ଚାପ ପକାଇପାରେ । ଯାହା ଫଳରେ ଗୋଇଠି ଶୁଷ୍କ ପଡ଼ିଯାଏ । ପରେ ଫାଟିବା ଆରମ୍ଭ କରେ ।

ଭିଟାମିନ୍ ଓ ମିନେରାଲ୍ସର ଅଭାବ: ଭିଟାମିନ୍ ଏ, ଇ, ସି ଓ ଜିଙ୍କ୍‌ର ଅଭାବ ଫଳରେ ତ୍ୱଚାରେ ଶୁଷ୍କତା ଦେଖାଯାଏ । ଫଳରେ ଗୋଇଠି ଫାଟିବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ ।

ପାଦରେ ମଇଳା ଜମିଲେ ଗୋଇଠି ଫାଟିବା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥାଏ । ତେଣୁ କିଛି ସମୟ ବ୍ୟବଧାନରେ ଗୋଇଠିକୁ ସଫା କରନ୍ତୁ । ଏହା ଦ୍ୱାରା ମଇଳା ସଫା ହୋଇଯିବ ଏବଂ ଗୋଇଠିକୁ ଫାଟିବାରୁ ରକ୍ଷା କରିବ । ଗୋଇଠିରେ ଏଲୋବେରା ଜେଲ୍ ଲଗାନ୍ତୁ । ଏହା ନାଚୁରାଲ୍ ମସଚରାଇଜର୍ ଭଳି କାମ କରେ । ଫଟା ଗୋଇଠି ଠିକ୍ କରିବାରେ ଏହା ସହା ହୁଏ । ଗୋଇଠିରେ ପେଟ୍ରୋଲିୟମ୍ ଜେଲି ଲଗାଇବା ପରେ ମଉଜା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ । ଫଳରେ ଗୋଇଠି ଫାଟିନଥାଏ । ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ନଡ଼ିଆ ତେଲ କିମ୍ୱା ସୋରିଷ ତେଲ ଲଗାଇ ଶୋଇବା ଫଳରେ ଗୋଇଠି ଫାଟିବା କମ୍ ହୁଏ । ସକାଳେ ୨ ଥର ନଡ଼ିଆ କ୍ଷୀର ଲଗାନ୍ତୁ । ଦୈନିକ ରାତିରେ ଫୁଟ୍ କ୍ରିମ୍ ଲଗାଇ ଶୁଅନ୍ତୁ । ଏହାଦ୍ୱାରା ପାଦ କୋମଳ ରହିବ । ପାଦକୁ ସଫା କରିବା ଲାଗି ଗରମ ପାଣିର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ । ନଚେତ୍ ଗୋଡ଼ ଫାଟିବାର ସମ୍ଭାବନା ବଢ଼ିଯିବ । ଏହା ବଦଳରେ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଗୋଡ଼ ସଫା କରନ୍ତୁ । ଗାଧୋଇବା ସମୟରେ ପାଦ ଦୁଇଟିକୁ ଭଲଭାବେ ସ୍କ୍ରବ୍ କରନ୍ତୁ । ଏହାସହ ଗୋଇଠିକୁ ରଗଡ଼ିକି ସଫା କରନ୍ତୁ । 

 

News7 Is Now On WhatsApp Join And Get Latest News Updates Delivered To You Via WhatsApp

Copyright © 2024 - Summa Real Media Private Limited. All Rights Reserved.